家族問題掲示板

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　　DELETED  Ako  2004/03/24 15:12:51  (削除)
　　├あやしいですね。私も疑っていたときは、本... Ms.Cat 2004/03/24 17:11:57 
　　│└早速のご返答有難うございます。 Ako 2004/03/25 06:02:47 
　　│　└実際のところ、話し合いをするほかないと思... Ms.Cat 2004/03/25 17:50:45 
　　│　　└そうですね。話し合うってことは必要ですね... Ako 2004/03/26 01:31:23 
　　│　　　├うちは、私が写真を見つけて、子供の前で言... Ms.Cat 2004/03/26 21:13:58 
　　│　　　└すいません。つけたし。浮気をする前に、私... Ms.Cat 2004/03/26 21:25:52 
　　│　　　　└忘れたい事実を再び思い出させるような問い... Ako 2004/03/27 20:26:19 
　　│　　　　　└私が思うに、家族を壊したくないと思ってい... Ms.Cat 2004/03/28 17:07:18 
　　│　　　　　　└毎回適切なアドバイス、励ましのお言葉、見... Ako 2004/03/29 23:03:23 
　　│　　　　　　　└私なんか、京都の鈴虫寺のお守りやら、（こ... Ｍｓ．Ｃａｔ 2004/03/30 16:40:46 
　　│　　　　　　　　└最初にここに悩みを打ち明けて一週間、話し... Ako 2004/03/31 23:17:31 
　　│　　　　　　　　　└そうですか。胃が痛くなる気持ちも十分分か... Ms.Cat 2004/04/01 23:16:10 
　　│　　　　　　　　　　└いつも有難うございます。返事が遅くなって... Ako 2004/04/05 22:41:46 
　　│　　　　　　　　　　　└何がいいのか、悪いのか、何をすればいいの... Ms.Cat 2004/04/06 16:22:30 
　　│　　　　　　　　　　　　└どつぼに陥って身動きできなかった時は何か... Ako 2004/04/06 22:23:50 
　　│　　　　　　　　　　　　　└３歩下がって、２歩進むという状態でいいと... Ms.Cat 2004/04/07 22:49:39 
　　│　　　　　　　　　　　　　　└つらい時期を乗り越えられた方のご意見は本... Ako 2004/04/09 22:24:05 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　└私は心理学講座のメルマガをとっているので... Ms.Cat 2004/04/11 15:30:07 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　　└確かにこれだけ努力してるのだからと期待し... Ako 2004/04/12 21:29:01 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　└大丈夫ですか？私も朝帰りはありましたよ。... Ms.Cat 2004/04/13 23:28:56 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　└毎回レス頂いて済みません。 Ako 2004/04/15 21:46:51 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　└何事にも敏感になってしまっているようです... Ms.Cat 2004/04/16 14:12:33 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　└聞けば聞くほど、その時のつらい気持ちをお... Ako 2004/04/19 21:29:41 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　└外出はいいかもしれませんね。うちの旦那は... Ms.Cat 2004/04/22 15:45:42 
　　│　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　└”自分が変わると相手も変わってきます。”... Ako 2004/04/23 14:02:37 
　　└はじめまして、Ａｋｏさん。 ディフェンダー 2004/04/05 02:19:03 
　　　└はじめまして、ディフェンダーさん。 Ako 2004/04/05 22:45:02

Re: はじめまして、Ａｋｏさん。 [返事を書く]

はじめまして、ディフェンダーさん。
そしていつも有難うございます、Ms.Catさん。返事が遅くなって申し訳ありません。
一緒にレスさせて下さい。

心の緊張が途切れるとともに、知らず知らずのうちに限界を越えていた体が悲鳴をあげてしまいました。
横になっているとどんどんネガティブな方向にいってしまって・・・
こうなった原因をつくったのは自分だから自業自得だとか、今まですべき努力を怠っていたからとか、責め続けていました。
そんな状態じゃ気分も体も良くなることはありませんよね。
「お母さん、頑張りすぎたんだね。」との娘の一言。
”頑張ることはありません。”とのディフェンダーさんのお言葉。
”物にたよるのもいいかもしれません”とのMs.Catさんのお言葉。
（金魚が自由に泳ぐ姿をずーっと見ていました。）

そうか、私も気が付いてからは努力したしもうこれ以上自分を責めても仕方がない、と思えるようになりました。
今は漸く起き上がれるようになって、春を感じる余裕すらできてきました。
鏡を見てこんなも痩せた自分にびっくりです。
毎日勤めに行くのに鏡を見ていたはずなんですけど・・・。

”不安は自分が作り出すもの。折り合いをつけていく相手は自分自身。
　自身をまず受け入れて、愛して信頼する”
以前ディフェンダーさんはそう書かれていましたよね。
難しいことですが、時間をかけつつそうしていき、心身ともになるべく早く元気になろうと思います。
でないと、何事にも対処できませんよね。
そして突き出してはいない証拠はもしもの時の為しっかりとしまっておきます。

ここに参加させていただいて言えなかった自分の気持ちをぶつけることができた・・・
それが一番の成果だったように思います。
アドバイスを頂いて、一歩前に進んだおかげで、今はお互いに歩み寄る姿勢が見えています。
旦那も家庭を守るべくどうにかすべきだと考え、動いているようです。
動いている以上、私は何も言わず見ているつもりです、今は。

本当に有難うございました。

Ako <dtpggtfddb> 2004/04/05 22:45:02 [ノートメニュー]

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