うつ病について はるか 2004/01/30 15:52:20 ├こんにちは、鬱病歴1年4ヶ月超のフミィです... フミィ 2004/01/30 17:14:36 │└フミィさん、こんばんは。はじめましてでし... ひとえ 2004/02/01 00:31:38 │ └ひとえさん、はじめまして。 フミィ 2004/02/02 11:05:55 │ └フミィさん。 れい 2004/02/02 11:48:54 ├はるかさん、はじめまして。(以前レスを下さ... ひとえ 2004/01/31 00:37:51 (修正1回)
| Re: うつ病について [返事を書く] | ||
| はるかさん、はじめまして。(以前レスを下さったはるかさんですか？お久しぶりです） 鬱病歴１年８ヶ月のひとえといいます。 お友達はお医者にかかられていますか？うつ病の治療は薬と休養です。 ご本人が受診する事に対し、抵抗がなさそうであれば受診を勧めてあげてください。 不眠や食欲低下などあれば、身体に負担をかけるので・・・・ 私もフミィさんと同じく、はるかさんがかけようとされたお言葉で良いと思います。励ましは（頑張れ！等）は禁物です。 私の主治医にも「何でもやらなくちゃ！と心ばかり焦ってない？多少掃除しなくても大丈夫。ご飯だって今時スーパーに行けば、作らなくても何でもあるから大丈夫。とにかく休む！そして、決して孤独にならない事。話を聞いてくれる人がいるなら、自分の気持ちを言葉に出してみる。いなかったら何度でもここに来ていいんだから・・・」 と、言ってもらい気持ち的に少し楽になりました。 「うつ」で検索するとたくさんのサイトもありますよ。 参考になることもあるかもしれません。 私も誰とも話もしたくなくて、電話に出なかったこともあります。 けど、感情に波があり、たまらなく誰かに話を聞いてもらいたくもなりました。 時々連絡してあげて、「話したい事あったらいつでも聞くから・・」と 声をかけてあげてください。 こんな暗い話ばかりじゃ、友達も失ってしまうというプレッシャーもありましたから・・・ お友達がいい方向に向かわれますように・・・・ | ||
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│└フミィさん、ひとえさん、レスありがとうご... はるか 2004/01/31 11:00:59 │ ├はるかさん、こんにちは。 フミィ 2004/01/31 14:10:26 │ │└フミィさん、ありがとうございます。 はるか 2004/02/01 14:10:57 │ └はるかさん、こんばんは。 ひとえ 2004/02/01 00:06:04 │ └ひとえさん、ありがとうございます。 はるか 2004/02/01 14:35:20 ├はじめまして。 れい 2004/02/01 11:45:23 │└れいさん、お久しぶりですね。 はるか 2004/02/01 17:19:19 └こんにちは、はるかさん。 ディフェンダー 2004/02/02 00:51:05 └ディフェンダーさん、お久しぶりです。 はるか 2004/02/02 12:15:45
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