男性の不妊サプリをプレゼンしちゃいます!

男性の不妊サプリをプレゼンしちゃいます!

男性の不妊とは

これから妊娠を希望する夫婦に不妊症が増えているともいわれています。今までは不妊症の原因は女性にあると考えられていたのですが、現在は半数が男性に原因があることがわかっています。つまり不妊があれば男女どちらも不妊症対策をしなければなりません。
男性の不妊にも様々な問題があるのですが、代表的なのが精子の数が少ない・精子の活動が悪いという問題を抱える「乏精子症」です。精子の奇形なども見られており、受精能力を持たない男性も増えているといわれています。
自然妊娠するためには精子の数は2000万〜4000万はなければならないとしています。一度に排泄された精子が卵子まで辿り着くためには、それなりの数と精子自体の運動能力が必要となります。
男性の不妊症と診断された方の多くはこの乏精子症にかかっているといわれています。この問題は精子を作る機能に異常がある場合もあれば、精子が少ないだけで明らかな原因が見つからないこともあります。
また、まったく精子が作られていない男性もいます。これは「無精子症」と呼ばれ、精子が無いのですから自然妊娠は難しくなります。ただし精子が無くても精子が排泄される通路が詰まっているだけなら手術により治療は可能です。

 

男性不妊に牡蠣エキスもおすすめ

勃起不全の男性不妊

精子自体に問題は無いが、勃起することができず性交自体ができない男性不妊のケースもあります。これは勃起障害、またはEDとも呼ばれています。精神的なストレスが影響していることも多く、子ども作りが義務的になると精神的苦痛を感じる男性は多いようです。

 

勃起とは男性の副交感神経が優位にならなければかないません。そのため仕事や家庭などの強いストレスがかかれば、性交時にも自律神経のスイッチが上手く切り替わりません。つまり男性がリラックスした時に可能となるため、ストレスの軽減や自律神経を整える生活習慣の改善が必要となります。

 

EDの原因は精神的なストレス以外にも生活習慣病を抱えているケースもあります。メタボ男性で糖尿病、高血圧、高脂血症などの問題を抱えている方は、血流が悪くなっており勃起しにくい傾向があります。

 

治療はバイアグラで可能となりますが、薬に頼らずストレス軽減や生活習慣病の改善で治す方法もあります。肥満ぎみの方は体重を減らし運動を心掛けると勃起不全が改善しやすくなります。

 

これらの対策は本人の健康を維持することにも繋がるため、不妊対策と身構えず気楽な気持ちで実践してみてください。子ども作りをしないといけないという義務感も精神的なストレスとなることがあるからです。

 

男性不妊に牡蠣エキスもおすすめ

器質的な異常が無い不妊とは?

男性の不妊は精子の異常や勃起不全などは器質的な問題を抱えているケースが多いのですが、実は男性の不妊症の中で検査をしても問題を発見できない場合もあります。これらの不妊症の原因は栄養の偏りであることも少なくありません。

 

不妊症がある夫婦はまず病院でどんな問題があるのか調べるようにしましょう。問題がみつかれば手術や投薬治療などで改善できる場合があります。もし明らかな問題が見つからず原因不明となっているなら、栄養面に注意してみることをおすすめします。

 

今は誰もが忙しく食生活まで気を配ることが難しい人も多いはずです。インスタント食品で済ませてしまう方、外食の機会が多い方、仕事柄飲酒することが多い方などは栄養バランスが乱れている可能性があります。

 

不妊症の原因となる栄養不足は様々なものが考えられます。亜鉛は生殖器官の成熟、精子のもととなる細胞分裂、男性ホルモンの生成に関わるミネラルです。必須ミネラルであるにも関わらず日本人は不足している方が多くなっています。

 

ほかにも精子形成に必要となるセレン、精力アップに必要だとされるアルギニン、血流を良くしたり抗酸化パワーを持つビタミンEなどが不足していこともあります。

 

ビタミン、ミネラルをしっかり摂り、精子のもととなるたんぱく質を摂取する必要があります。

関連情報

牡蠣エキス・・・30代からの「牡蠣エキス」の使い方

なぜ精子に異常が出るのか?

なぜ精子の数が少なくなったり、活動が悪くなったりするのでしょうか?これは先天的な問題によりもともと精子が作れない人も一部いますが、ほとんどのケースでは栄養の問題が考えられるのです。病院では器質的な異常を解消するための治療をしますが、栄養面まで気を配るところは少なくなっています。

 

栄養面の改善は食生活を変えたり、サプリメントを活用する方法もあります。自分で手軽に対策ができることですから、男性の不妊症で悩まれている方はまず栄養面を整えることから始めましょう。

 

男性の不妊症に効果的だといわれる食べ物を摂ることは、からだ全体の健康状態を整えることにも繋がります。実践しても決してマイナスになることはないため、まずは実践してみることをおすすめします。

 

私たちの体は毎日食べたもので作られており、精子も例外ではありません。ここまで男性の不妊症が増えているのも、手軽なインスタント食品の普及、土壌のミネラルの低下、忙しくなかなか栄養バランスを整えられない要因が絡んでいます。

 

日本の土壌はもともとミネラルが少なくなっており、さらに農薬や化学肥料の影響で土地が痩せてきています。昔と同じ量の野菜を食べても栄養面が変わってきてしまっているのです。今はしっかりとバランスの良い食事を摂っているつもりでも、栄養が不足しがちだといえます。

 
 
ホーム RSS購読 サイトマップ